Bästa Energigelen 2023

Energigeler är ett populärt och bekvämt sätt att ge energi till din kropp under intensiv träning, som långdistanslöpning eller cykling. Dessa geler innehåller vanligtvis en kombination av enkla kolhydrater, såsom glukos och fruktos, som lätt absorberas av kroppen och ger en snabb energikick. Vissa geler kan också innehålla ytterligare ingredienser, såsom koffein eller elektrolyter, för att förbättra prestanda och fylla på vätskedepåer. Energigeler förbrukas vanligtvis genom att gelen pressas ur en förpackning och in i munnen, och de tas vanligtvis under uthållighetsaktiviteter som löpning, cykling och triathlon för att ge energi och hjälpa till att hålla blodsockret stabilt.

Vi har testat ett flertal gels på den svenska marknaden. Se vilka vi tyckte mest om och utsåg till bäst i test längre ner i den här artikeln. 

1. 1. Enervit Sport Competition Liquid

   

   Ett toppval i kategorin energigel är kundernas favorit Competition Liquid från Enervit Sport. Den här energigelen är utvecklad för att ge snabb energi på tävling så att du orkar mer. Med snabba kolhydrater och en portion koffein kan du ge lite extra och kanske bryta igenom både fysiska och mentala barriärer. Använd Competition Liquid på nästa tävling eller när du är ute på ett krävande träningspass.

   Se bästa pris Produkten finns att köpa här:
   • Svenskt Kosttillskott

2. 2. Skip Energy Gel

   

   Om du är på jakt efter energigel till ett bra pris som innehåller allt för ökad prestation så är Skip Energy Gel ett utmärkt val. Befintliga användare håller med oss i det här omdömet. Den här produkten är mycket uppskattad! Vad innehåller en gel? Du får en rejäl portion kolhydrater tillsammans med salter som håller vätskebalansen på rätt nivå. Dessutom är den här gelen enkel att öppna!

   Se bästa pris Produkten finns att köpa här:
   • Svenskt Kosttillskott

3. 3. Enervit Sport Caffeine Gel

   

   Den här energigelen från det välkända märket Enervit är populär bland både motionärer och proffs. Med 20 gram kolhydrater, koffein, vitaminer och salt per förpackning ger gelen en boost när du tränar hårt. Gelen kommer i ett litet format i en påse som du enkelt kan ha med dig. Den är också enkel att öppna i farten.

   Se bästa pris Produkten finns att köpa här:
   • Svenskt Kosttillskott

4. 4. Vitargo Gel

   

   Med denna energigel från välkända Vitargo behöver du aldrig gå tom på energi. Det här är den klassiska sportdrycken i gelform för enkel användning på träning och tävling. Varje portion ger 24 gram kolhydrater tillsammans med 50 mg koffein samt en del natrium för vätskebalansens skull. Enligt uppgift från tillverkaren ger den här energigelen energi och fokus i ungefär 30 minuter.

   Se bästa pris Produkten finns att köpa här:
   • Svenskt Kosttillskott

5. 5. Maurten Gel 100 Caf 100, Gel

   

   Letar du efter något nytt och spännande i kategorin energigel? Då kan Gel 100 från tillverkaren Maurten vara ett alternativ. En energigel innehåller 100 mg koffein och 25 mg kolhydrater. Det som är speciellt är det unika förhållandet mellan fruktos och glukos, vilket gör att kroppen kan ta upp mer kolhydrater än vanligt. Unik formula, lätt att ta med, lätt att öppna - den här energigelen har en given plats på varje topplista. 

   Se bästa pris Produkten finns att köpa här:
   • Träningsmaskiner

Köpguide

När det kommer till att köpa energigeler finns det några viktiga faktorer att tänka på för att säkerställa att du får en produkt som bäst uppfyller dina behov.

Basera ditt köp på den aktivitetsform du håller på med

Tänk först på vilken typ av aktivitet du ska använda gelen till. Olika typer av energigeler är formulerade med olika ingredienser och förhållanden av kolhydrater för att möta de specifika kraven för olika typer av träning. Till exempel kommer geler som är speciellt framtagna för uthållighetsaktiviteter som maratonlöpning eller långdistanscykling vanligtvis att ha en högre koncentration av kolhydrater än geler som är formulerade för kortare, högintensiva aktiviteter som sprint eller tyngdlyftning.

Typ av kolhydrat

Tänk på vilken typ av kolhydrater som används i gelén. Enkla kolhydrater som glukos och fruktos används vanligtvis i energigeler eftersom de snabbt absorberas av kroppen och ger en snabb energikick. Vissa geler kan dock också innehålla komplexa kolhydrater som maltodextrin, vilket kan ge en mer uthållig energifrisättning över tid.

Övriga ingredienser

En annan viktig faktor att tänka på är ingredienserna som används i gelén. Vissa geler kan innehålla ytterligare ingredienser som koffein eller elektrolyter för att förbättra prestanda och återfuktning. Koffein kan hjälpa till att förbättra fokus och fördröja trötthet under träning, medan elektrolyter som natrium och kalium kan hjälpa till att förhindra kramper och stödja hydrering.

Smak och konsistens

Det är också viktigt att ta hänsyn till gelens konsistens och smak. Vissa geler är tjockare och kan vara svårare att konsumera under intensiv träning, medan andra är tunnare och kan konsumeras lättare när du är på språng. Dessutom kan smaken på gelén också vara en viktig faktor att ta hänsyn till, eftersom vissa geler kan ha en stark eller obehaglig smak som kan vara svår att konsumera under intensiv träning.

Förpackning

Slutligen bör du också överväga gelens förpackning. Vissa geler kommer i individuella paket som är lätta att bära och konsumera på språng, medan andra kommer i större behållare som kan vara svårare att transportera.